5 populiariausios vietos Kinijoje, kur žmonės gyvena ilgiausiai

Žmonės trokšta būti nemirtingi, todėl jie visada kovojo ir kovoja dėl rakto į nesibaigiantį gyvenimą. Jie norėtų aplankyti namus ar kaimus, kuriuose gyvena daugybė šimtamečių, sužinoti, kokia jų ilgo ir sveiko gyvenimo paslaptis. Čia pateikiami penki ilgaamžiški kaimai Kinijoje:

Bama Guangxi provincijoje

Šiaurinėje Guangxi Zhuang autonominio regiono dalyje esanti Bama Yao autonominė apygarda yra namai, kuriuose gyvena daugiausia šimtamečių žmonių, tarp penkių ilgaamžių namų pasaulyje. Kiti keturi yra Hetiano kaimas Kinijoje, Pietų Kaukazas, Hunza Pakistane ir Vilcabamba Ekvadore.

Su daugybe kalvų, kalnų ir švaraus gryno oro, Bama daugelis vertinama kaip natūralus deguonies baras. Šiaurinėje Bamos dalyje esančiose dirbamose žemėse gausu mangano ir cinko, tačiau nedaug vario ir chromo.

Tyrimų duomenimis, yra neigiama koreliacija tarp žemės, kurioje daug mangano, bet mažai vario, pasiskirstymo ir širdies ir kraujagyslių susitraukimų dažnio; bet teigiama koreliacija tarp pasiskirstymo ir šimtmečio gyventojų tankumo. Cinkas, gerai žinomas kaip gyvybės gėlė, gali sustiprinti imuninę sistemą, palaikyti normalią medžiagų apykaitą.

Žmonės ten valgo maistą, kuriame yra mažai kalorijų, riebalų ir druskos, bet daug skaidulų ir vitaminų. Jie laikosi sveikos ir subalansuotos mitybos valgydami du kartus iš košės ir vieną iš ryžių. Pagrindinis maistas yra hominy ir ryžių košė, papildyta natūraliais maisto produktais, tokiais kaip saldžiosios bulvės, įvairios daržovės ir pupelės.

dwarf palm trees for landscaping

Be to, gamindami maistą jie naudoja iš kanapių sėklų išgautą aliejų. Aliejus turi didžiausią nesočiųjų riebalų rūgščių kiekį tarp įprastų augalinių aliejų ir yra vienintelis aliejus, kuris tirpsta vandenyje.

Vaizdingos vietos:

Bama, paslaptinga šalis, turtinga unikalių gamtos turistų išteklių: Šangri-La Panjango upė su nuostabiu kraštovaizdžiu, fantastiška Bama kalkakmenio ola (jao kalba Bama reiškia 'pavasario žiotys'), trečia pagal dydį iš Tiankeng grupių. , ir visžaliai neapdoroti miškai.

Hetianas Sindziango provincijoje

Rajsu kaimas, esantis Hetiane, yra dar viena ilgaamžiškumo vieta Kinijoje. Šiuo metu kaime gyvena 2400 žmonių, tarp kurių 16 vyrų ir moterų, vyresnių nei 90 metų.

Hetiano prefektūra, apsupta Kunlun kalno ir dykumų, yra sausa vietovė, kurioje mažai lietaus, bet daug vėjo ir smėlio. Tačiau oazės tipo aplinka tokioje vietovėje yra gera žmonėms gyventi, nes yra pakankamai paviršinio vandens atsargų, o kokybiškos dirbamos žemės drėkinamos iš tirpstančio sniego sniegu padengtame Kunlun kalne.

Be to, su medžių jūra ir namais, esančiais po tankiais miškais, Hetianas yra laikomas „miško parku“ ten buvusių ekspertų namuose ir užsienyje.

Ekspertai pabrėžia, kad vanduo yra pagrindinis veiksnys, padedantis žmonėms gyventi ilgiau. Žmonės ten geria vandenį, kuriame, kaip įrodyta, yra pakankamai mikroelementų, tokių kaip magnis, manganas, geležis ir kalcis. Tie elementai yra sveiki, ypač manganas, turi antisenilinį poveikį ir ilgina gyvenimo trukmę.

Ten žmonės daugiausia gyvena iš grūdinių produktų ir daržovių. Grūdų produktai turi omenyje naan duoną ir garuose keptą duoną. Maistas, pagamintas iš miltų, sudaro beveik 70% jų dietos, ir jie nemėgsta valgyti per daug saldaus maisto.

Vaizdingos vietos:

Didžiulė teritorija ir turtingi ištekliai Hetianas nuo seno buvo žinomas kaip „šilko kelias“, kuriame auga melionai ir kiti vaisiai. Pagrindinės vaizdingos vietos yra didingas Kunlun sniego kalnas, nuostabūs Alpių ledynai, paslaptingos pagodos ir senoviniai uolų paveikslai.

Zhongxiang imperatorienės kaimas Hubėjaus provincijoje

Zhongxiang, miestas, esantis Hubei provincijoje, yra daoizmo ir chu kultūros lopšys. Be to, tai vienas iš penkių ilgaamžiškų namų Kinijoje. Yra daug grožio vietų ir istorinės reikšmės vietų su senovės legendomis, pavyzdžiui, Huangxian ola (jo pavadinimas kilęs iš daoistų fėjos Huang Daxian) ir imperatorienės kaimas.

Huangxian urve (黄仙洞) yra beveik visų tipų urvai. Be stalaktitų, yra kalkakmenių ir karstinių bordiūrų. Jo gale yra 265 laiptelių kopėčios. Užlipus į kopėčių galą, pamatysite imperatorienės kaimą – stebuklų šalį už žmonių pasaulio.

Visur kaime išsibarstę aukšti seni medžiai, kalvos, kalnai ir ežerai. Ten, ūkanotose aukštų kalnų vietose, auginama jau seniai gerą reputaciją turinti garsioji Debesų ir rūko arbata. Sakoma, kad žmonės ten ilgai gyvena dėl kokybiško gryno oro, paprasto gyvenimo būdo ir sveikos mitybos.

Vietinės virtuvės: sojos pupelės, sojų pienas ir kiti pupelių produktai yra svarbūs vartojamų ilgaamžiškumo patiekalų ingredientai; taip pat drakono formos patiekalas (garuose virta mėsos ir žuvies pasta/蟠龙菜), mėsa su kipariso šakele (柏枝熏肉), rūkyta dešra, Zhongxiang stiliaus ryžių arbata (钟祥米茶) ir Zhongxiang- garuose troškinta kiauliena su džiovinta pupelių varške (夹肝肉).

Džinlino vandens kaimas Guangdongo provincijoje

Jinlin Water Village yra Guanxu mieste, Deqing apskrityje, Zhaoqing. Tai gerai žinomas ilgaamžiškumas dėl saldaus pavasario, švaraus ir gryno oro bei paprastų papročių. Vandens ištekliuose gausu naudingų elementų, įskaitant met silikato rūgštį, stroncį, jodą, seleną ir litį.

Apytiksliai apskaičiuota, kad nuo Čing dinastijos laikų sukako aštuoni šimtmečiai, o šiuo metu yra daugiau nei 20 vyresnių nei 90 metų vyrų ir moterų, o tai laikoma dėmesio teisingam geros sveikatos išsaugojimo rezultatu. .

Kaimas turi daugiau nei 1400 metų istoriją. Daug pastatų išliko Mingų dinastijos stiliaus konstrukcijose. Tos senos protėvių salės, žaliose kalvose pasislėpę senamadiški namai ir nuostabūs kraštovaizdžiai rodo elegantišką ir gryną Lingnano kultūrą (į pietus nuo Penkių kalnagūbrių).

Taoyuan kaimas Guangdongo provincijoje Taoyuan kaimas Guangdongo provincijoje

Taoyuan Village, atokiau nuo pasaulio, yra Qiaotou mieste (Bridge Head Town), Huaiji apskrityje, Zhaoqing. Ji turi daugiau nei 1700 metų istoriją nuo tada, kai buvo įkurta šeštaisiais Vakarų Jin periodo metais.

Kaimo gyventojai su fakelais išeina į išorinį pasaulį per natūralų daugiau nei 400 metrų urvą. Jie taip gyveno daugiau nei tūkstantį metų. Jie vis dar turi savo senovės kalbą ir papročius. Jis taip pat žinomas kaip senovinis namas, pavadintas senovės Kinijos poeto Tao Yuanmingo.

Kaimas garsėja savo ilgaamžiais žmonėmis. Paprastai jie gyvena daugiau nei 90 metų, o kai kurie iš jų yra šimtamečiai. Sena ponia Kong Ying, gimusi kaime ir ištekėjusi už kaime gyvenusio žmogaus, sulaukusi 124 metų gavo apibūdinimą „ilgaamžiškumo karalienė“. Todėl kaimas vadinasi „gimtasis miestas“. ilgaamžiškumo karalienė“.

Dabar Guangdongo provincijoje kaimas yra svarbi turistinė vieta norint išlaikyti sveikatą, nes yra daug senų papročių, tokių kaip liaudies dainų konkursas (对山歌), šeimų poezijos konkursas (家庭诗会) ir pan. Kaimo gyventojai mėgsta tyrinėti gyvenimo pratęsimo būdus, o vaizdingos vietos, susijusios su ilgaamžiškumu, yra gerai išsilaikiusios: „Dievo uola“, „Ilgamžiškumo tiltas“ ir „Ilgamžiškumo šulinys“. Apsilankę šiose vietose turistai atras kaimo kultūrą ir ilgaamžiškumo legendas.

Vietinė virtuvė: košė. Kaime gausu kukurūzų, todėl iš kukurūzų miltelių su kitais ingredientais verdama košė yra pagrindinis maistas ištisus metus; Tai virtuvė, kuri, kaip manoma, padeda išlikti jaunai ir prailginti gyvenimo trukmę.